人民網(wǎng)
人民網(wǎng)>>黑龍江頻道>>龍江科普

冬季腦梗高發(fā) 學(xué)會“120”識別法早治療

2021年12月29日09:40 | 來源:人民網(wǎng)
小字號

原標(biāo)題:冬季腦梗高發(fā) 學(xué)會“120”識別法早治療

  冬季是心腦血管疾病高發(fā)季節(jié),尤其是腦梗。腦梗預(yù)防勝于治療,我們應(yīng)該如何預(yù)防、識別腦梗呢?

  據(jù)北京急救中心官方微信消息,腦梗是一種常見的老年常見病,也是一種致殘率極高的疾病。對此,北京急救中心提示,如患者既往有高血壓、高血脂病史,當(dāng)出現(xiàn)口眼歪斜、流涎、言語不利、肢體活動障礙、頭暈、頭痛等癥狀,應(yīng)及時早期識別并及時就診,以免延誤救治時間。

  北京急救中心表示,預(yù)防腦梗發(fā)生,首先改變生活不良習(xí)慣。生活規(guī)律,控制血壓、血糖、注意飲食搭配、控制體重、不熬夜、不過度勞累。

  其次要注意適當(dāng)運動。運動可以消耗多余的體內(nèi)多余的脂肪和膽固醇,提高胰島素敏感性,有助于預(yù)防肥胖,控制體重,調(diào)節(jié)血壓和血脂。一些低強(qiáng)度的有氧運動,如慢跑、散步、等都可以依據(jù)自身身體條件,循序漸進(jìn)地進(jìn)行鍛煉。

  另外要定期體檢。通過體檢,及早發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo),及時進(jìn)行干預(yù)治療,遵醫(yī)囑積極服藥,定期體檢復(fù)查,對于預(yù)防心血管疾病有重大意義。

  那么,如何識別腦梗呢?北京急救中心提示,學(xué)會腦!120”識別法,早發(fā)現(xiàn),早治療。

  “1”——1張臉嘴歪眼斜不對稱。

  “2”——2個手臂無力、麻木、無法正常握東西。

  “0”——無法正常聆聽別人說話,自己也不能完整的說出一句話。(記者 孫紅麗)

(責(zé)編:王艷、王思迪)

分享讓更多人看到

推薦視頻
  • 哈爾濱新區(qū)疫情防控“十二時辰”05:37
  • 我國“最東高鐵”牡佳高鐵正式開通04:20
  • 中俄最大界湖興凱湖進(jìn)入結(jié)冰期00:42
返回頂部
微山县| 长岭县| 黎平县| 黎川县| 格尔木市| 隆化县| 钟山县| 潼关县| 化隆| 阿鲁科尔沁旗| 牟定县| 石楼县| 西和县| 澄迈县| 泰宁县| 云浮市| 和龙市| 香河县| 安仁县| 博罗县| 新乐市| 云阳县| 鄄城县| 盘山县| 哈密市| 宜都市| 台东县| 布尔津县| 邹平县| 监利县| 嘉义县| 永康市| 怀远县| 孟州市| 当雄县| 三原县| 北宁市| 读书| 乐陵市| 龙南县|